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Thaís Becker – Psicanálise da Mulher

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Thaís Becker | Psicóloga de Mulheres e Mães
A maternidade não é uma jornada perfeita… … A maternidade não é uma jornada perfeita… …Mas é uma jornada maravilhosa. Podemos e devemos sim ser felizes e ter equilíbrio na jornada materna. Trouxe aqui 3 pontos importantes e essenciais para ajudar você a construir confiança, equilíbrio e autenticidade e assim poder celebrar cada fase da sua maternidade. Prontas? Ponto 1. O Resgate: Priorize o autocuidado mesmo com pouco tempo disponível. Resgate uma parte importante de você: A parte MULHER. É fundamental compreender que cuidar de nós mesmas não é um ato de egoísmo, mas sim um ato de amor próprio que nos capacita a ser as melhores mães que podemos ser. Ponto 2. Construa seu filtro de informações : É importante desenvolver uma percepção mais crítica em relação às informações que chegam até você e ter a capacidade de filtrar e analisar tudo o que está ao seu redor: os exemplos de mães que você sempre viu, sua própria história como filha em relação à sua mãe, o que seu pastor ou padre prega na igreja, o que aquela especialista em sono ou amamentação está ensinando, e até mesmo o que você vê nas redes sociais. Sempre faça a si mesma a pergunta: será que essa informação se aplica a você, ao seu filho e à sua maternidade? Ponto 3. Gratidão: Um exercício para você estimular o sentimento de gratidão é: Escreva uma carta para si mesma celebrando suas conquistas como mãe. Lembre-se que você está fazendo um ótimo trabalho, mesmo que nem sempre seja perfeito. Compartilhe esse post com uma mãe que também está precisando ler esse texto. 🤍
Tem mãe que me segue aqui 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏽‍♀️ Hoje vim falar sobre um assunto de interesse a todas as mães que gostam de consumir conteúdos e leituras 📚sobre saúde mental materna e educação de filhos. Esteja atenta ao contexto e ambiente onde se passou essas histórias e ensinamentos dos livros. Cada ser humano é único, cada época em que vivemos é única. Nao necessariamente vamos utilizar na prática o que aprendemos nos livros e vai dar certo no nosso contexto de vida atual. Muitas pessoas podem se frustrar por não dar certo os ensinamenos dos livros, mas é justamente por que o ser humano é diferente um do outro e está em ambiente diferentes também. Agora me fala aqui nos comentários, você já tentou usar no seu contexto de vida e no seu dia a dia os aprendizados dos livros que ensinam sobre criação de filhos e maternidade ? 🤔
O quanto a sua filha ou o seu filho já te ajudou O quanto a sua filha ou o seu filho já te ajudou a ser produtiva e já motivou você a buscar uma vida mais estruturada? Já pensou nisso? Sabemos que quando a maternidade chega, não estamos sozinhas, não se trata apenas de nós, mas ter um outro ser ali juntinho conosco e isso pode trazer uma motivação a mais para conquistar tudo que quisermos! A maternidade muitas vezes pode ser cheia de imprevisibilidades e uma jornada complicada, mas também trás muitas coisas boas, como esse tópico que conversei com vocês nesse vídeo curto. Assiste até o final e já fala aqui pra mim, nos comentários se isso acontece aí também? ❤️👇 #maternidade #mae #psicologiaparamaes
Nesses últimos 13 anos após minha graduação… Nesses últimos 13 anos após minha graduação… …conduzi centenas atendimentos de psicoterapia, participei de cursos de formação, realizei um Mestrado e um Doutorado, além de ter passado por experiências significativas de terapia pessoal. No entanto, foi após me tornar mãe que vivenciei a transformação mais profunda em minha vida. A partir desse momento, mais do que um trabalho assumi como missão de vida auxiliar outras mães a se reencontrarem e a se reconectarem consigo mesmas após a maternidade, pois sei que para que uma criança fique bem é necessário que sua mãe esteja feliz! Meu objetivo aqui é te ajudar a vivenciar a maternidade com mais autoconfiança, leveza e potência. Continue por aqui que você encontrará muita ajuda sobre o tema maternidade saudável e autêntica! 🤍 #maternidade #maeefilha #maeefilho #maternidadereal #psicologathaisbecker
Somos seres complexos, possuímos diversas facetas Somos seres complexos, possuímos diversas facetas e desejamos muitas coisas. Não é mesmo? Mas como ter uma vida pessoal saudável além desse papel que nos demanda tanta energia que é a maternidade? 1. Priorize suas próprias necessidades. Encontre um tempinho para incluir pequenas atividades prazeirosas na sua rotina. É muito importante você estar bem nessa jornada! Lembre - se: Mamãe feliz, filho(a) feliz. 2. Tenha metas pessoais para além da maternidade. Seu bebê, seu filho irá crescer e com certeza irá fazer a vida dele, mas e você? Quais seus planos pessoais e/ou profissionais para o futuro? Escreva suas metas e objetivos para os próximos meses e anos. 3. Celebre a jornada da maternidade. Aceite as imperfeições dessa fase e confie na sua intuição, curta esse momento com todos os defeitos que irão existir na jornada. 4. Saiba que você não está sozinha. Sempre que precisar peça ajuda para uma rede de apoio. Você não precisa carregar tudo sozinha. Quero te acompanhar nessa jornada para que você tenha uma vida pessoal saudável e equilibrada. Vivenciando a maternidade de forma leve, autêntica e confiante. Me chame no direct e veja como posso ajudar você! #maternidade #maeefilho #maeefilha #maternidadereal
Muito se fala do limite que precisamos estabelece Muito se fala do limite que precisamos estabelecer para as crianças, a importância de dizer NÃO. E para os adultos? É muito importante também para o equilíbrio emocional da mãe, que se estabeleça limites e dizer “não” faz parte disso. Mulheres muitas vezes aprendem que devem ser gentis, agradar a todos, mas quando isso fere o nosso limite na maternidade por exemplo, como agir? Impor limites significa determinar às pessoas o que precisamos e queremos, e podem ser fatores diferentes do que outras pessoas precisam e querem. É estabelecer linhas que não devem ser cruzadas. A dificuldade de dizer “não” ou de desagradar pode estar relacionada por crenças adquiridas no passado. Trazendo essas crenças para o consciente é possível reformulá-las. É importante a orientação de um psicólogo para que você, mulher, mãe consiga soltar-se e aprender a respeitar a si, seu espaço pessoal, sua relação com o bebê e ter uma maternidade autêntica e respeitada. E muitas vezes desagradar faz parte do processo. Se você precisa de ajuda no seu processo de maternidade autêntica e com equilíbrio, está no lugar certo! Se ainda não me segue, já segue aqui e compartilha esse conteúdo com a amiga que também precisa ler isso! 🤍 #psicologia #maternidade #mae #maternidadereal
Frequentemente ouço mães expressarem sua decepç Frequentemente ouço mães expressarem sua decepção em relação a função paterna. Essa questão tem um impacto significativo na sobrecarga da maternidade e na relação conjugal. Quais expectativas você tem quanto ao pai do seu filho(a)? A sociedade molda as expectativas de gênero desde a infância, ensinando meninas a importância de cuidar dos filhos, da casa, dos pais, dos doentes… Enquanto encoraja meninos a explorar o mundo. Isso tudo desempenha um papel significativo em com os homens encaram a função paterna. Estamos acostumados a escutar que os PAIS devem ser principalmente provedores financeiros, enquanto que as MÃES devem assumir o papel de principais cuidadoras. Essas expectativas podem fazer… …com que os homens se sintam desinteressados, desnecessários ou inseguros em relação ao seu papel na vida do bebê. Por isso, é vital reconhecer que a função paterna é uma parte fundamental da jornada da parentalidade, beneficiando tanto o filho quanto a mãe, mesmo que a mãe esteja cuidando exclusivamente da criança. Eu sei que muitas podem estar pensando: “Quero que meu parceiro ou o pai do meu filho participe mais, mas ele é quem se ausenta, não sou eu quem impeço.” Vamos ver o que podemos fazer para efetuar as mudanças que desejamos em nossa casa? Passe para o lado no post de hoje e veja… Essas reflexões não visam culpar, mas sim capacitar mães e pais a tomar ações práticas para promover mudanças positivas em suas vidas e famílias. Me fala aqui nos comentários o que pensa sobre essa reflexão que trouxe hoje? 👇
Para além da função materna, das necessidades d Para além da função materna, das necessidades dos filhos, o que se passa com as mulheres? Existe espaço para se pensar numa pulsionalidade que vá além dos ideais normativos, tanto da época de Freud quanto da nossa época? A máxima “a culpa é da mãe” tem seus alicerces muito bem enraizados na teoria psicanalítica. O livro Feminilidade e Maternidade na Psicanálise faz uma leitura crítica, apoiada em conceitos feministas contemporâneos, das ideias freudianas acerca da feminilidade e maternidade, propondo possíveis releituras de forma mais aberta, dinâmica e que possa dialogar com as novas visões de mulher na cultura contemporânea. Já leu? Se ainda não, desejo a você uma boa leitura! Para adquiri o seu, me envie mensagem ou escreva aqui nos comentários: Eu quero👇📕🤍 #psicanalise #terapia #maternidade #maes #maedemenina #maedemenino #maternidadereal #maternidadefeliz #psicólogathaisbecker
Na minha experiência clínica com mães observo q Na minha experiência clínica com mães observo que muitas abdicam de coisas fundamentais para si pensando no melhor para seus filhos, porém esta é uma grande armadilha e eu vou explicar o porquê. Você, mãe, é a fonte de vitalidade de seu filho. Nos primeiros anos, o bebê sente a mãe como uma extensão de si, as emoções da mãe são sentidas pelo bebê com muita transparência. É muito importante, para além das fraldas, amamentação e sonecas, você garantir um contexto psicológico emocionalmente seguro para você e seu filho(a). Cuidar de si mesma e se priorizar vai trazer muito mais benefícios do que monopolizar todos os cuidados com o filho. O seu ambiente emocional é muito importante para ambos! Mãe feliz, filho feliz! E não o contrário! Como você tem cuidado do seu ambiente emocional por aí ?
Hei mulher, você já sentiu culpa por ter sucesso Hei mulher, você já sentiu culpa por ter sucesso, querer e fazer coisas além de somente cuidar dos outros? Me responde aqui nos comentários: SIM ou NÃO? 👇 Nesse vídeo, trago uma reflexão bem atual, mas que há algum tempo tenho conversado com pacientes em consultório. Uma das muitas culpas que temos, mesmo que de forma invisível, é sentir culpa por ter sucesso, por ter dinheiro, por conquistar espaço no trabalho , por querer coisas que vão além de “viver para os outros”. De fato, somos ensinadas a viver para cuidar das outras pessoas, dos pais, filhos, maridos e quando cuidamos de nós, desejando coisas para nós e não somente estar em função de terceiros, parece que tem algo errado. Será que tem mesmo? Me responde aqui nos comentários, sua opinião sobre isso 👇Você já sentiu essa culpa? Sim ou não?
Prazer, sou Thaís Becker… Sou apaixonada por l Prazer, sou Thaís Becker… Sou apaixonada por livros 📚 pela psicologia, por café ☕️ e vinhos 🍷 Psicóloga desde 2010. Doutora em psicologia clínica e mãe de uma linda menina. Minha trajetória na clínica e como pesquisadora é atravessada pela minha experiência como mulher nesta cultura em que vivemos bem como minha vivência com esse turbilhão que é a maternidade. 💻Meus atendimentos clínicos são 100% on-line. Hoje auxílio mulheres, mães a desenvolverem o autocuidado, o equilíbrio emocional e mental mesmo depois da chegada da maternidade. Aqui falo sobre uma maternidade autêntica e confiante. Seja bem-vinda ao meu perfil e fique à vontade para entrar em contato seja pelos comentários, direct ou WhatsApp (link na bio). Thaís 🤍
Esse momento de gestação e no início da materni Esse momento de gestação e no início da maternidade é um período muito rico de vida para fazer terapia, você sabia disso? Nos primeiros anos de vida do filho, nossa própria vida muda tanto, né? Muitas descobertas e algumas desorganizações 👀. E se isso não for cuidado, se não organizamos nossos sentimentos, pensamentos, nosso momento de vida, toda a frustração e angústia desse período pode recair sobre o filho ou filha. Por isso a terapia nesse momento é tão importante para reorganizarmos tudo isso, ter esse cuidado conosco e com nossos pequenos. Afinal mãe feliz, filho feliz 🥰 🤰👩‍👦‍👦 Concorda?
Nesses últimos 13 anos após minha graduação… Nesses últimos 13 anos após minha graduação… …Conduzi centenas de atendimentos de psicoterapia, participei de cursos de formações, realizei um mestrado e um doutorado, além de ter passado por experiências significativas de terapia pessoal. No entanto, foi após me tornar mãe que vivenciei a transformação mais profunda em minha vida. A partir desse momento, mais do que um trabalho assumi como missão de vida auxiliar outras mães a se reencontrarem e a se reconectarem consigo mesmas após a maternidade. Para que uma criança fique bem é necessário que sua mãe esteja feliz! Meu objetivo aqui é te ajudar a vivenciar a maternidade com mais autoconfiança, leveza e potência. E também auxiliar o maior número possível de mulheres que enfrentam angústias e se sentem perdidas no início e durante a jornada da maternidade. Gostaria que você soubesse que não está sozinha. Vem comigo! Me chama no direct e veja como posso te auxiliar de forma mais personalizada! #maternidade #maedemenina #maedemenino #mae #maternidadereal #psicólogathaisbecker #thaisbecker #terapiamaterna #terapia
Usar ou não chupeta, mamadeiras? Leite de fórmul Usar ou não chupeta, mamadeiras? Leite de fórmula, usar ou não fraldas descartáveis? Parto natural ou cesária? Cada vez mais, discursos de familiares, pediatras, ginecologistas e psicólogos têm colocado, por meio de orientações práticas, como deve ser o ato de maternar. Aconteceu isso com você? Eu posso apostar que você já se sentiu pressionada a seguir essas “regras de conduta da boa mãe contemporânea” e, em algum momento, já experimentou uma pontada (ou muita!) culpa por não conseguir atender a todas elas. Que regras sobre maternidade tem te pressionado e feito você se sentir insuficiente? Será que é realmente benéfico seguir tantos especialistas, influenciadores e conselhos de parentes quando se trata de maternidade? Informações são importantes, mas assim como remédios, devem ser consumidas com moderação; em excesso, podem ser prejudiciais. Além disso, devemos considerar que, mesmo com as melhores intenções, nem sempre existe um consenso sobre o que é a ‘maneira certa’ de fazer as coisas, pois cada família tem sua realidade única. Isso pode ser confuso, já que diferentes fontes oferecem conselhos conflitantes. Faça um reflexão sobre isso… Você tem a sua realidade, as suas expectativas, o seu jeito de maternar e isso é único, a maternidade deve ser leve, autêntica e individual, mesmo com todos os obstáculos que você pode enfrentar. É única, cada uma tem seu jeito. Essas reflexões são muito importantes para construir seu autoconhecimento nesse papel de mãe Se você se conhece e entende o seu jeito de ser mãe, não precisa se preocupar com discursos e conselhos de terceiros que não é o que você quer para a sua vida e a vida do seu filho. Concorda comigo? Escreve aqui nos comentários, o que você pensa sobre isso…👇
Instinto Materno X Intuição Depois de muita ex Instinto Materno X Intuição Depois de muita expectativa e da longa espera de 9 meses, seu bebê finalmente nasce. Passe para o lado e veja a continuação dessa história que acontece com tantas mães na maternidade. Aconteceu com você também? Alguma vez, você já se pegou com esse pensamento: “Que péssima mãe devo ser, não sirvo nem para amamentar direito meu filho, algo tão natural e que parece tão simples para a maioria das mães”. Será que é ”tão natural” mesmo? Existem várias armadilhas nessa situação que precisamos desarmar, a principal delas está justamente nessa compreensão de que tudo na maternidade é algo “tão natural”, de que há um instinto que toda mulher possui e que vai te dizer exatamente como se comportar com seu bebê. A ideia de que todas as mulheres possuem um instinto maternal inato, uma espécie de dom natural para cuidar dos filhos é quase inquestionável. É importante reconhecer que o conceito de um instinto maternal desconsidera as diversas experiências de maternidade que as mulheres vivenciam. Caso de fato existisse um instinto, todas as mulheres se comportariam e cuidariam de seus filhos de maneira igual. Concorda? Cada mãe pode ter a liberdade de definir sua própria jornada materna. O verdadeiro empoderamento reside na capacidade de tomar decisões informadas e autênticas sobre a maternidade, sem julgamentos. Gostou de saber disso? Então encaminha esse post a uma amiga mãe que também precisa ler isso! #maternidade #mae #gestante #terapiaparamaes #thaisbecker #maeefilho #maeefilha
Resgatando uma parte de você… Ser mãe é uma Resgatando uma parte de você… Ser mãe é uma jornada verdadeiramente maravilhosa, repleta de momentos inesquecíveis, amor incondicional e um vínculo único com nossos filhos. No entanto essa jornada também é desafiadora e repleta de complexidades. À medida que mergulhamos nessa incrível aventura da maternidade, nos encontramos imersas em um turbilhão de cuidados com os bebês, com as crianças, inúmeras responsabilidades, preocupações e as expectativas da sociedade. Isso acontece por aí? O mundo espera que sejamos mães exemplares, sempre disponíveis e perfeitas em nossas ações, mas, às vezes, nesse processo, perdemos a nós mesmas. E como vamos cuidar dos pequenos, sem olhar para quem cuida? Cuidar de nós mesmas não é um ato de egoísmo, mas sim um ato de amor próprio é amor aos nosso filhos, nos capacita a ser as melhores mães que podemos ser. Encontrar um equilíbrio entre as demandas da maternidade e a atenção às nossas próprias necessidades é um desafio, mas também uma parte vital dessa jornada. Ao reconhecer a importância de cuidar de si mesma, uma mãe não apenas se fortalece emocionalmente, mas também cria um ambiente mais estável e amoroso para seus filhos. A maternidade é uma jornada cheia de altos e baixos, e é essencial lembrar que buscar essa reconexão com você mesma irá te fortalecer como mulher e poderá ser o exemplo para seu filho(a) Buscar o equilíbrio entre mulher e mãe, pode ser a melhor herança que irá deixar para eles. Concorda? Já pensou sobre isso? Me fala aqui nos comentários 👇 #maes #maternidade #maeefilho #maeefilha #puerperio #gestante #psicólogathaisbecker
Será que tínhamos o controle antes da maternidad Será que tínhamos o controle antes da maternidade? 🤔 Muito sofrimento da mãe vem de sentir que perdeu o controle da vida toda após a maternidade. Calma que não é bem assim. O processo de terapia auxilia bastante nisso… Na verdade, nunca tivemos o controle total da nossa vida, o que acontece é que a maternidade evidência isso. Precisamos aprender a lidar com isso para não sofrer tanto com a ansiedade por exemplo. Entender como será sua vida com a maternidade, até onde você tem controle e até onde não tem, aceitar a fluidez da jornada pode te auxiliar nesse processo e está tudo certo em não ter controle sobre tudo, ninguém tem. 😉 Me fala aqui nos comentários, você passa por isso? Também sofre em muitas vezes perceber que nem tudo está no seu controle? Conta aqui pra mim 👇
Não foi uma tarefa simples pra mim…Conciliar ca Não foi uma tarefa simples pra mim…Conciliar carreira, vida familiar e maternidade. Eu também encontrei obstáculos na minha jornada. Como por exemplo: a retirada da minha bolsa de pesquisa por não cumprir os critérios de produtividade, durante o primeiro ano de vida da minha filha. Sim, isso aconteceu, mas eu transformei minha desilusão em motivação para escrever e denunciar uma cultura ainda patriarcal e injusta para as mulheres e ajudar outras mães a vivenciarem esse momento com mais força emocional ❤️🧠 Pra mim essa situação se tornou uma missão: EMPODERAR MULHERES a avançar junto aos seus objetivos. 👩‍👧‍👦🧘🏻‍♀️👩🏻‍💻 A pesquisa do doutorado resultou em um livro: “Feminilidade e Maternidade na Psicanálise.” Um livro para quem busca uma leitura crítica sobre o ser mulher e mãe e sobre a forma como a psicanálise trata disso nos textos de Freud. Quando me tornei mãe, percebi o quão profundo é o impacto da chegada de um filho na psiquê da mãe! Por isso hoje atendo de forma especializada as mulheres que querem trilhar a jornada da maternidade com autenticidade e equilíbrio. Se você é mãe, junte-se a essa comunidade e descubra o poder de ser autêntica na maternidade! Me chama no direct para uma ajuda mais especializada! 🤍 #maternidade #maes #terapia #psicanalise #maternidadereal #maternidadecomamor #maternidadeatipica
Isso de verdade aconteceu comigo 👀☕️ Tem m Isso de verdade aconteceu comigo 👀☕️ Tem mãe controladora aí? Não é assim que acontece? 😂 Nossa vida toda “certinha” do nosso jeito ou quase e aí vem a maternidade para provar que não temos controle sobre nada. 🤔🤷🏻‍♀️ Me diz se aí acontece isso também? #maternidade #maternidadereal #mae #maeefilho #maeefilha #maternidadefeliz
Isso acontece aí também? Ciúmes entre irmãos Isso acontece aí também? Ciúmes entre irmãos é comum e até esperado em algum grau. Algumas crianças sentem mais e outras menos. Depende muito de como foi tratada e conversada a gestação com o irmão ou irmã mais velha. É importante ter momentos de você mãe, sozinha com cada um dos filhos. Um tempinho de qualidade com cada um para conversar sobre a criança está sentido vai ser muito válido nessa situação. Você já passou ou está passando por isso? Me conta aqui👇 Sim ou não?
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